"Há 20 anos transformando vidas, reúno minha experiência como Nutricionista Esportivo, Personal Trainer e Atleta Fitness campeão para te ajudar a alcançar o físico dos seus sonhos, com resultados reais para você Emagrecer ou ganhar Massa Muscular!"
Foto: A Biba (Castelo Rá-Tim-Bum)
em consulta com Dr. Ricardo Santos
"Há 20 anos transformando vidas, reúno minha experiência como Nutricionista Esportivo, Personal Trainer e Atleta Fitness campeão para te ajudar a alcançar o físico dos seus sonhos, com resultados reais para você Emagrecer ou ganhar Massa Muscular!"
Foto: A Biba (Castelo Rá-Tim-Bum) em consulta com Dr. Ricardo Santos
Massa e Definição Muscular
Emagrecimento
Massa e Definição Muscular
Definição Muscular
Emagrecimento
Massa e Definição Muscular
Emagrecimento
Massa e Definição Muscular
Definição Muscular
Emagrecimento
"Meu objetivo é ter o corpo de Brasileira rsrs porque sou dançarina de Samba. Ricardo não somente fez a rotina de treino e dieta, mas resolveu muitas de minhas dúvidas com carinho, me dando uma melhor direção para meu objetivo. Mesmo estando longe, ainda me lembro dos seus conselhos. Deixo meus agradecimentos e digo que o Ricardo é o melhor Teacher e Nutri do mundo!"
Hiromi Yamaguchi, Tóquio/Japão
"O acompanhamento do Ricardo faz toda a diferença em nossa rotina de saúde. Traçamos um plano a longo prazo e a cada trimestre fazemos medições e ajustes. Os treinos e dieta são personalizados de acordo com o foco e as restrições de cada um, ambos combinados é um fator de sucesso."
Sandra & André Fernandes, São Paulo/SP
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Bate papo com o apresentador Nelson sobre os exageros alimentares no fim de ano, como evitá-los e o que devemos fazer para nos manter saudáveis.
Vídeo gravado nos estúdios Band de Jornalismo, São Paulo/SP
Dr. Ricardo Santos | CNPJ: 35.850.815/0001-44
Todos os direitos reservados
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