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POR QUE EU NÃO CONSIGO EMAGRECER?!?!
Por Dr. Ricardo Santos
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19 de junho de 2024
Corrija alguns erros e comece a perder peso para entrar em forma agora mesmo!!!
MELHORES SUPLEMENTOS PARA EMAGRECER COM SAÚDE!
Por Dr. Ricardo Santos
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31 de maio de 2021
Conheça os compostos nutricionais que podem te ajudar a eliminar gordura de forma mais eficiente!
ISOLAMENTO, ANSIEDADE E GANHO DE PESO
Por Dr. Ricardo Santos
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1 de outubro de 2020
Como lidar com esse “choque” físico e mental?
MELHORES SUPLEMENTOS PARA GANHAR MASSA MUSCULAR!
Por Dr. Ricardo Santos
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24 de agosto de 2020
Você gostaria de acelerar o crescimento muscular? Conheça os melhores suplementos alimentares que podem te ajudar!
COM O “NOVO NORMAL” É MAIS EFETIVO TREINAR EM ACADEMIA OU ESTÚDIOS?
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27 de julho de 2020
Ambos espaços promovem excelentes resultados físicos, mas antes você deverá entender quais as diferenças, vantagens e desvantagens de cada um!
ACADEMIAS E PARQUES VOLTAM NA SEGUNDA FEIRA!
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12 de julho de 2020
A partir da segunda feira, dia 13 de Julho, as academias e os parques de São Paulo voltam a funcionar!
MUSCULAÇÃO X CROSS FIT
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2 de julho de 2020
QUERO MUDAR MEU CORPO! Qual atividade é mais indicada para mim?
3 PASSOS PARA EMAGRECER TREINANDO EM CASA!
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22 de junho de 2020
Resgatando bons e simples hábitos, teremos resultados surpreendentes!
COMO ANDA A SAÚDE DO BRASILEIRO?
Por Dr. Ricardo Santos
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12 de junho de 2020
Se você acha que nossa saúde física e mental andam bem... esta enganado!
BOA NOTÍCIA: REABERTURA DAS ACADEMIAS!
Por Dr. Ricardo Santos
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4 de junho de 2020
Conheçam os procedimentos que serão adotados para a segurança de todos!
QUARENTENA E FORMA FÍSICA
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11 de maio de 2020
O que devo fazer para melhorar meu corpo no período da quarentena?
CAPPUCCINO FIT
Por Dr. Ricardo Santos
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11 de novembro de 2019
Aprenda a preparar a deliciosa bebida de origem italiana, de forma prática, saborosa e saudável!
CHEESEBURGUER FIT
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12 de julho de 2019
Aprenda a preparar um fast food delicioso e saudável!
SORVETE PROTEICO
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27 de maio de 2019
Deixe sua dieta mais agradável com o sorvete proteico!
CREPIOCA FIT
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8 de março de 2019
Aprenda a preparar uma deliciosa refeição, saudável, prática e de baixo custo!
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